[...] 4,5 m : łącznie około 30 przerzutów w seriach Kula na podest: 140kg x 4 170kg x 8-9 waga płaczu przodem: 27kg x 56s 31kg x 46s Zrezygnowałem tylko z przeciągania auta w siadzie. To są między innymi konkurencje jakie będę miał na zawodach Pucharu Świata w Kartuzach.Dziś całość poszła super, w końcu był dobry trening, a prawie by się nie odbył.
[...] uzupelnij swoja wypowiedz. pozatym ile mozna jechac takim samym ukladem seri,powtorzen moze nawet cwiczen? watpie, zeby po 4 latach takiego niezmiennego trenowania nie mial jakiegos znuzenia treningami, niecheci czy zmniejszenia przyrostow jakie moglby osiagnac innym planem.zmiany w racjonalnych odstepach czasu sa wrecz wymagane, chyba, ze koles [...]
Efekt motyla? sa, nawet dwa jedno takie, ze chlopak cofnal sie do czasu, kiedy byl w brzuchu matki i zabil plod (czyli siebie). a drugie to jak mija dziewczyne, swoja ukochana.. i chyba do niej zagaduje. szczerze, to nie pamietam nawet, jakie jest oryginalne
[...] U nas we wiosce sa koncerty rockowe teraz i wczoraj bylo hardrockowo i zjechali sie motocykliści. fajnie to wyglądało bo tak przez 5min jechały ulica same motory i wszyscy zaparkowali w centrum, kilometrowa ulica po dwoch stronach obstawiona motorami Kurcze jakie fajne niektóre były Strzeliłam z telefonu taki szpaler jak zgram to pokażę
Nie no przecież nikt tu nie płacze po prostu napisał do mnie teraz kumpel z takim info, a że jedynymi wiadomościami jakie ja oglądam /i to nie zawsze/ są wiadomości w tvp1 o 19:30 to dopiero teraz przeczytałem na necie i się podzieliłem
[...] może niech się Pani Trener wypowie... Jeśli walnie w gospodarkę, to frank stanieje i wszystko się wyrówna - w długim okresie spekulować się nie da. Chociaż Szwajcarzy są trochę ugotowani ze względu na dość małe zasoby ich waluty i swoją słabą pozycję wobec dolara czy euro. Nie stać ich na interwencje, na jakie może sobie pozwolić EBC albo Fed.
ale wy młode jesteście .. ja tez nie robiłam %-) i mało tego w tej zacofanej Szwajcarii %-) nikt kobietom w ciąży nie robi obciążenia glukoza.. i w ogóle jakies te badania sa znikome i podstawowe, sikasz tylko co wizyte do pojemniczka i tyle...jakie to straszne pewnie narazieli mnie na wielkie problemy %-)
Rzabba napisz wiecej o odrobaczaniu, nie robisz wcześniej jakiegoś badania jakie ew robale dziecko ma? Odrobaczasz w ciemno? Jest jakiś uniwersalny preparat na większość robali i czy nie jest to za ciężka amunicja jeśli nie mamy pewności, czy te robale są. Nigdy nie odrobaczałam dzieciorów.
spróbuj natrzec na 2-3 h przed olejem z dodatkiem przypraw jakie lubisz i do lodowki, im dluzej tym lepiej, polecam 1-2 doby... zresztą taka domowa kura zawsze mi chuda strasznie wychodzila, a za to hodowlane, sa tak napompowane woda, ze zawsze sie udaja... Zmieniony przez - hera21 w dniu 2012-08-30 17:01:25 Zmieniony przez - hera21 w dniu [...]
[...] się żeby od nich nie przytyć w niechcianych miejscach i niechciany sposób. Mogę mieć pewność że brzuch ani poziom tłuszczu nie wzrosną? 2. Mniej więcej chciałbym znać ilości jakie mam jeść tych rzeczy żeby ani nie przesadzić ani nie jeść za mało. Chodzi mi o ilość gramów mniej więcej: posiłek 3, ile tej ryby? posiłek 4, ile ryżu? posiłek 5, ile [...]
[...] kilku tygodni przekonamy się o tym.” White powiedział, że nikt nie ma większego szacunku wobec McGregora niż on, ale nie może zgodzić się na wszystkie ustępstwa i żądania, jakie stawia były mistrz. Mimo to White wierzy, że może przekonać McGregora do powrotu, gdy tylko będzie miał okazję usiąść i porozmawiać z nim w najbliższej przyszłości. [...]
Ej ja tez byłem na spadkach teraz masuje. Nie no bo cały czas o SAA są rozmowy i chciałem tylko zobaczyć jakie efekty. No ale nie to nie . FAK co do Barków codziennie w każdy 10-12 razy po 4 serrie tłuczkiem do mięsa i spuchną Przed Użyciem Tłuczka skonsultuj się z lekarzem lub Psychiatrą Po Nalewce Kolegów lepiej wchodzi niż Po Jabolach [...]
No właśnie nóg nie mogę ująć na zdjęciach, bo są bardzo rozpoznawalne. A ja osobą zaufania publicznego jestem. A szczerze mówiąc głupie pytania typu jaki odblok, osłonki, jakie białko mi nie przeszkadzają. Ze zdjęciami coś wycuduje, ale muszę poczekać na żonę. Sam jakoś nie daje rady. Zmieniony przez - Jendrek74 w dniu 2010-03-22 11:27:37
Witam wzystkich czy ktos sie moze orientuje jak jest ze szkolkami pilkarskimi w Niemczech? Jakie kluby sa warte polecenia i czy jest szansa w ogole sie tam dostac(chodzi konkretnie o rocznik 94)
Dziennik Treningowy Tomasza Lademann zawodnika Strongman
